전 세계에서 홍역이 유행중 이라고 합니다. 홍역 대부분 알고 계시죠. 정확한 내용도 알고 계시나요? 성인이라고 홍역에 걸리지 않을까요? 아닙니다. 미접종 성인은 예방주사를 맞아야 합니다. 홍역 접종 여부는 아래에서 확인해보세요~

홍역 접종 확인

홍역 지정의료기관 확인

홍역이란

홍역은 발열과 발진을 일으키는 바이러스성 질병 입니다. 홍역에 걸린 사람이 말을 하거나 기침, 재채기를 할 때 공기를 통해 전염됩니다. 홍역에 대한 의학적 치료법은 없습니다. 바이러스가 자연스레 퍼지도록 놔두어야 합니다. 홍역에 대한 최선의 예방은 홍역 백신을 접종하는 것입니다.

누가 홍역에 걸리나

홍역 예방접종을 받지 않은 사람은 누구나 홍역에 걸릴 수 있습니다. 홍역을 앓았거나 홍역 예방접종을 받았다면 아마도 면역력이 있을 것입니다.

홍역 예방접종

MMR예방백신은 홍역(Measles), 유행성이하선염(MUMPS), 풍진(Rubella)을 예방하는 백신입니다.

홍역 예방접종대상 및 접종시기

• 소아: 생후 12개월~15개월,  4세~6세 각각 1회 접종(총 2회)
• 청소년 및 성인: 과거에 백신 접종기록이 없거나, 홍역에 걸린 적이 없거나, 홍역항체가 확인되지 않는 1968년 1월 1일 이후 출생자는 최소 1회 접종

(※ 특히 대학생, 직업교육원생, 의료종사자, 해외여행자는 1차 접종과 최소 4주(28일) 이상 간격으로 2차 접종)

1968년 1월 1일 이전에 출생한 성인의 경우 홍역에 대한 자연면역이 있는 것으로 판단하여 접종 불필요 합니다.

홍역의 증상

증상은 일반적으로 전염 후 약 8~12일 후에 나타납니다. 그러나 전염 후 증상이 나타나는 데 최대 21일이 걸리는 경우도 있습니다.

• 고열
• 짖는  기침.
• 빨간색 또는 충혈된 눈
• 콧물
• 목 통증
• 입에 흰 반점
• 근육통

이러한 증상이 시작된 지 며칠 후에 얼굴에서 신체의 다른 부분으로 퍼지는 붉은색의 얼룩덜룩한 발진이 나타나게 됩니다. 발진 자체는 약 7~10일 동안 지속됩니다.

홍역 전염 경로

• 홍역에 걸린 사람과 음료나 음식을 공유하는 것.
• 홍역에 걸린 사람과 포옹하기, 악수
• 바이러스가 있는 표면을 만진 후 입, 코, 눈을 만지는 행위

홍역의 합병증

홍역과 관련된 많은 합병증이 있으며 일부는 매우 심각할 수 있습니다.

• 설사
• 귀 감염
• 폐렴.
• 뇌염

홍역은 발열, 붉은 발진, 기침, 눈물 등을 유발하는 전염성이 매우 높은 질병입니다. 일부 사람들에게는 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 이에 예방접종 내역을 확인하시기 바랍니다. 홍역 백신 접종은 홍역에 걸리고 퍼지는 것을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

백내장, 녹내장 많이 들어보셨죠? 사실 녹내장에 비해 백내장은 더 보편화 되고 녹내장에 비해 치료가 쉬운 증상 입니다. 하지만 본인이 당사자라면 다르죠. 일단 가장 중요한 사실은 꾸준히 안과에서 정기 점검을 받는 것 입니다. 저도 신검 보다 안과 정기 점검 비용에 매년 훨씬 많은 돈을 지출하고 있습니다. 그럼 백내장 증상, 원인, 예방법에 대해 알려 드리겠습니다.

백내장이란

백내장은 일반적으로 투명한 눈의 수정체가 흐려지는 현상입니다. 백내장이 있는 사람에게 흐린 렌즈를 통해 보는 것은 서리가 내리거나 안개가 낀 창문을 통해 보는 것과 같습니다. 백내장으로 인해 시야가 흐려지면 읽기, 밤에 운전하기, 친구의 표정 보기가 더 어려워질 수 있습니다.

대부분의 백내장은 천천히 진행되며 초기에는 시력을 방해하지 않습니다. 그러나 시간이 지나면서 백내장은 결국 시력에 영향을 미치게 됩니다. 시력 장애가 일상 활동에 영향을 미치는 경우 백내장 수술이 필요할 수 있습니다. 다행히 백내장 수술은 일반적으로 안전하고 효과적인 수술입니다.

백내장 수술 지급절차 간소화 기사

백내장 증상

백내장의 증상은 다음과 같습니다.

• 시야가 흐리거나 흐릿하거나 흐릿합니다.
• 밤에 보는 데 문제가 있습니다.
• 빛과 눈부심에 대한 민감하게 됩니다.
• 독서와 기타 활동을 위해서는 더 밝은 조명이 필요합니다.
• 조명 주위에 "후광"이 보입니다.
• 색상이 퇴색되거나 황변됩니다.

백내장 원인

대부분의 백내장은 노화나 부상으로 인해 눈의 수정체를 구성하는 조직이 변화할 때 발생합니다. 수정체의 단백질과 섬유질이 분해되기 시작합니다. 이로 인해 시력이 흐릿해지거나 흐려집니다.

다른 건강 문제를 일으키는 부모로부터 물려받은 일부 질환은 백내장의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 백내장은 또한 다른 눈 질환, 과거 눈 수술 또는 당뇨병과 같은 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 스테로이드 약을 장기간 사용하면 백내장이 발생할 수도 있습니다.

백내장 위험 요소

백내장 위험을 높이는 요인은 다음과 같습니다.

• 노화.
• 당뇨병.
• 자외선.
• 흡연.
• 비만.
• 백내장의 가족력.
• 이전의 눈 부상 또는 염증.
• 이전 눈 수술.
• 스테로이드 약물의 장기간 사용.
• 과도한 양의 알코올을 섭취

백내장 예방

• 정기적인 눈 검사 : 백내장 및 기타 눈 문제를 초기 단계에서 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 흡연하기
• 과일과 채소가 많이 포함된 건강한 식단 : 과일과 야채에는 항산화 물질이 있습니다. 항산화제는 눈의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 선글라스 착용 : 태양에서 나오는 자외선은 백내장을 유발할 수 있습니다. 
• 술을 너무 많이 마시면 ​​백내장 위험이 높아질 수 있습니다.

지금까지 백내장 증상, 원인, 예방법 등에 대해서 알려드렸습니다. 한번이라도 읽어보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 

불황과 재테크로 검색하면 나오는 경매. 여러분은 얼마나 알고 계신가요? 유료로 이용 가능한 경매사이트도 있지만 무료로 알찬 정보를 확인할 수 있는 무료 사이트도 있습니다. 바로 대법원 법원경매정보 사이트이죠. 대법원 법원경매정보사이트 활용방법과 유료 경매사이트에 대해 알려드리겠습니다.

1. 대법원 법원경매사이트란

대법원 경매정보사이트는 경매와 관련된 다양한 정보를 제공하여, 누구나 손쉽게 접근하고 필요한 정보를 얻을 수 있는 중요한 자원으로 활용되고 있습니다.

중요한 건 무료로 알찬 정보를 확인할 수 있습니다. 

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2. 활용법

• 홈페이지 메뉴를 통해 원하는 정보를 찾거나, 메인 화면에 있는 아이콘들을 클릭하여 경매 물건을 검색할 수 있습니다.
• 다양한 물건들에 대한 매각 공고를 확인 가능 합니다.
• 공고에는 해당 물건의 상세 정보, 경매 일정, 시작 가격 등이 포함되어 있어 관심 있는 물건에 대한 정보를 손쉽게 찾아볼 수 있습니다.
• 특히 부동산이나 자동차 등 다양한 종류의 물건을 검색하고 필터링할 수 있어 사용자 편의성을 높여줍니다.

3. 다수 조회 물건 및 다수 관심 물건 검색

• 다수조회물건이나 다수관심물건을 통해 사용자들의 관심 정도와 행동 패턴에 따라 다르게 분류되어 있어 사용자들이 원하는 정보에 쉽게 접근 가능
• 전체/법원/소재지/용도에 따라 다수조회물건 및 다수관심물건을 직접 검색 가능
• 다수조회물건을 검색 가장 많이 조회한 물건이 최상단에 노출
• 사건번호, 물건번호 및 용도, 소재지 및 내역, 감정평가액, 최저매각가격, 담당계 매각기일, (일찰기간) 진행상태, 유찰 횟수, 조회수 등을 한 눈에 파악할 수 있어 유용

 4. 사건 번호를 알고 있는 물건검색

•  관할 법원, 소재지와 함께 입력
•  매각기일 2주 (14일) 이내의 물건들만 검색
• 물건 상세 검색을 통해 <매각물건명세서, 현황조사보고서, 감정평가보고서> 확인 가능
• 전문 감정평가사가 직접 작성한 감정평가요항표 요약본을 통해 위치 및 주위 환경, 교통상황, 건물의 구조, 이용상태, 설비내역, 토지의 형상 및 이용상태, 인접 도로 상태, 토지이용계획 및 제한상태, 공부와의 차이, 기타참고사항(임대관계 등)을 확인할 수 있어 직접 현장에 가보지 않고도 대략적인 경매 정보를 확인 가능

5. 지도 검색 물건검색

대법원 경매사이트에는 지도 검색이라는 유용한 기능이 있는데요

이를 통해서 물건의 위치, 상태, 법적 문제 등에 대한 정보를 미리 파악하여 경매 참여 전 중요한 결정을 내릴 수 있습니다.

지역 설정을 통해 내가 관심 있는 지역의 경매 물건들을 한번에 조회해볼 수 있어서 매우 유합니다.

6. 유료 사이트 소개

무료사이트와 다르게 자세한 정보를 확인할 수 있으며 정보 업데이트도 가장 빠릅니다

지지옥션 바로가기

태인경매 바로가기

불황의 시기 입니다. 위기가 곧 기회가 될 수도 있는 시대입니다. 무료이니 마음껏 활용해 보시고 더 필요한 기능이나 정보가 생길 경우 유료 사이트 가입을 고려하시면 됩니다.

 현금 사용은 좀 불안하고 불편하고, 신용카드는 도용위험이 있고 그래서 그 장점을 살린 체크카드. 저도 최근에 베트남 여행시 체크카드를 많이 사용하고 왔습니다. 그래서 저 같은 고민을 하는 분들을 위해서 해외에서 사용하면 좋은 체크카드를 소개해 드립니다.

1. 트래블로그 체크카드

특징

• 최대 18개국 환율 우대, 단 기간 상관없이 하나머니 충전으로 미국, 일본, 유럽, 영국은 상시로 환율우대
• 해외 가맹점 이용수수료 무료
• 해외 ATM 현금 인출 수수료 무료, 단 해외 ATM에 따라 이용수수료가 부과되는 경우도 있습니다.

트래블로그 더 알아보기

2. 하나비바X 체크카드

특징

• 각종 해외이용수수료 완전 면제
• 해외 가맹점 이용수수료 무료
• 해외 ATM 인출 수수료 무료 
• 연회비 없음
• 카드발급수수료 2,000원(발급 다음달 말일까지 1만원 이상 사용시 캐시백)
• 체크카드 이용한도 : 1회, 1일 결제한도 US $5,000 (약 662만원)

하나비바X 더 알아보기

3. 토스뱅크 체크카드

 특징

• 해외 ATM 현금인출 수수료 면제
• 해외 사용 금액 2% 캐시백
• 토스뱅크 외환통장과 연계하여 단일 계좌로 17개 통화를 자유롭게 거래
• 토스뱅크 외환통장과 연계하여 환전 수수료 0

토스뱅크 카드 아직 없으세요? 저는 토스뱅크로 모든 은행 계좌를 관리하고 있습니다.

토스뱅크 카드 더 알아보기

해외여행 갈 때 카드는 챙기는 이유는 단하나, 혜택이 있어서 입니다. 제가 예전에 이용했던 카드는 라운지이용과 항공기 마일리지가 쌓이는 연회비가 비싼 카드 였는데, 2024년에는 어떤 카드를 이용하는 게 가장 이득일지 알려드리겠습니다.

1.트래블월렛 카드

1-1 특징

1-2. 주요혜택

1-3 한줄요약

여러 나라를 방문하고, 다양한 현지 통화를 수수료 걱정 없이 이용하고 싶은 사람에게 적합

트래블월렛 더 알아보기

2. 트립투로카 카드

2-1 특징

2-2 한줄요약

다 필요 없다. 할인으로 승부한다. 중요한 건 할인 한도가 없습니다. 해외에서 고가 제품 구입하거나 비싼 숙박 이용할 경우 최고의 카드가 아닐까 합니다. 위의 특별 할인 기간을 잘 확인하시기 바랍니다.

트립투로카 더 알아보기

3. zgm.휴가중  카드

3-1 특징

3-2 주요 혜택

호텔스닷컴 20% 할인과 공항 라운지 무료 이용이 가능

3-3 한 줄 요약

경유 항공권을 주로 사용하는 알뜰 여행가에게 공항 라운지 무료이용은 최고의 선물이죠.

zgm 더 알아보기

위에서 알려드린 카드 3개를 가지고 해외를 간다면 무서울 게 없을 것 같습니다. 본인 여행패턴에 맞는 카드를 이용해서 즐거운 여행 다녀오시기 바랍니다.

애플의 창시자, 스티브 잡스는 2011년 췌장암으로 세상을 떠났습니다. 그의 죽음은 전 세계에 큰 충격을 주었고, 췌장암이라는 질병에 대한 관심을 높였습니다. 췌장암은 치료가 어려운 암으로, 조기 발견과 예방이 중요합니다. 그래서 췌장암으로 유발되는 합병증과 췌장암 위험을 낮추는 방법 그리고 췌장암에 좋은 음식을 소개 드리겠습니다. 

췌장암 합병증

• 체중 감량 : 췌장암 환자는 암이 신체 에너지를 더 많이 사용하므로 체중이 감소할 수 있습니다. 암 치료로 인한 메스꺼움과 구토나 위암으로 인해 식사가 어려워질 수 있습니다. 때때로 췌장이 충분한 소화액을 생성하지 않기 때문에 신체가 음식에서 영양분을 얻는 데 어려움을 겪습니다.
• 황달 : 간의 담관을 막는 췌장암은 황달을 유발할 수 있습니다. 징후에는 피부와 눈 흰자위가 황변되는 현상이 포함됩니다. 황달은 어두운 색의 소변과 옅은 색의 변을 유발할 수 있습니다. 황달은 종종 복통 없이 발생합니다.
• 통증 : 종양이 커지면 복부의 신경을 압박하여 통증이 심해질 수 있습니다.
• 장 막힘 : 췌장암은 십이지장이라고 불리는 소장의 첫 번째 부분으로 자라거나 이를 압박할 수 있습니다. 이는 위에서 장으로 소화된 음식의 흐름을 차단할 수 있습니다.

췌장 전문병원 리스트

췌장암 위험 낮추는 방법

• 금연: 흡연은 췌장암 발생 위험을 크게 높입니다. 금연은 췌장암 예방의 가장 중요한 방법입니다.
• 체중 관리: 비만은 췌장암 발생 위험을 높입니다. 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
• 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 췌장암 발생 위험을 낮출 수 있습니다.
• 정기적인 검진: 50세 이상 성인은 정기적으로 췌장암 검진을 받는 것이 좋습니다.
• 석면, 살충제, 석유화학제품 등 유해 화학물질에 대한 노출을 제한하기

췌장암에 좋은 음식

과일과 채소

항산화 성분: 블루베리, 라즈베리, 딸기, 토마토, 브로콜리, 시금치 등에 풍부한 항산화 성분은 췌장암 세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다.

비타민 A: 당근, 고구마, 시금치, 케일 등에 풍부한 비타민 A는 면역 체계를 강화하고 암세포 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다.

비타민 C: 딸기, 오렌지, 키위, 파프리카 등에 풍부한 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 암세포를 죽이는 데 도움을 줍니다.

엽산: 브로콜리, 시금치, 아스파라거스, 콩류 등에 풍부한 엽산은 DNA 손상을 방지하고 암세포 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다.

통곡물

식이섬유: 현미, 귀리, 보리, 통밀빵 등에 풍부한 식이섬유는 혈당 조절에 도움을 주고 췌장암 발생 위험을 낮출 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하면 포만감을 유지하여 과식을 방지하고 체중 관리에도 도움이 됩니다.

통곡물에는 비타민 B, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋습니다.

생선

오메가-3 지방산: 연어, 정어리, 고등어, 꽁치, 삼치 등에 풍부한 오메가-3 지방산은 염증을 감소시키고 췌장암 발생 위험을 낮출 수 있습니다. 오메가-3 지방산은 뇌 건강, 심혈관 건강에도 좋습니다.

생선에는 단백질, 비타민 D 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋습니다.

두부, 콩 등 콩류

식이섬유: 두부, 콩, 렌즈콩, 완두콩 등에 풍부한 식이섬유는 혈당 조절에 도움을 주고 췌장암 발생 위험을 낮출 수 있습니다. 단백질: 콩류는 단백질 함량이 높아 육류를 대체할 수 있는 좋은 식품입니다. 콩류에는 비타민 B, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋습니다.

기타

녹차: 녹차에 함유된 카테킨 성분은 항암 효과가 있다고 알려져 있습니다.

마늘: 마늘에 함유된 알리신 성분은 항암 효과가 있다고 알려져 있습니다.

강황: 강황에 함유된 쿠르쿠민 성분은 항암 효과와 항염증 효과가 있다고 알려져 있습니다.

췌장 전문병원 리스트

췌장암에 피해야 하는 음식

• 붉은 육류: 붉은 육류는 췌장암 발생 위험을 높일 수 있습니다.
• 가공식품: 가공식품에는 발암물질이 함유되어 췌장암 발생 위험을 높일 수 있습니다.
• 튀김: 튀김은 지방 함량이 높아 췌장에 부담을 줄 수 있습니다.
• 과도한 설탕 섭취: 과도한 설탕 섭취는 혈당 조절에 어려움을 일으켜 췌장암 발생 위험을 높일 수 있습니다.
• 과도한 알코올 섭취: 과도한 알코올 섭취는 췌장에 부담을 줄 수 있습니다.

췌장암이 다른 암에 비해서 심각한 질환이라고 알고 있습니다. 그렇다면 정확히 췌장이 신체의 어디 부분이고 췌장암이 생기는 원인 및 초기 증상이 뭘까요? 아래 글에서 확인 하실 수 있습니다. 그냥 지나치지 마시고 나를 위해서 또는 지인을 위해서 한 번 읽어보시고 초기 증상이 맞는 것 같다고 생각하면 바로 의료기관에 가서 진단 받으시기 바랍니다.

췌장이란

췌장은 길이가 약 15센티미터이고 옆으로 누워 있는 배처럼 보입니다. 인슐린을 포함한 호르몬을 분비합니다. 이 호르몬은 신체가 섭취하는 음식의 설탕을 처리하는 데 도움이 됩니다. 췌장은 또한 신체가 음식을 소화하고 영양분을 섭취하도록 돕기 위해 소화액을 만듭니다.

췌장암

췌장암은 췌장에서 세포의 성장으로 시작되는 암의 일종입니다. 췌장은 위의 아래쪽 부분 뒤에 있습니다. 음식을 소화하는 데 도움이 되는 효소와 혈당 관리에 도움이 되는 호르몬을 만듭니다. 췌장암의 가장 흔한 유형은 췌장관 선암종입니다. 이 유형은 췌장에서 소화 효소를 운반하는 관을 둘러싸고 있는 세포에서 시작됩니다.

췌장암은 치료 가능성이 가장 높은 초기 단계에서 발견되는 경우가 거의 없습니다. 다른 기관으로 퍼질 때까지 증상이 나타나지 않는 경우가 많기 때문입니다.

췌장암 치료병원 보기

췌장암 증상

췌장암은 병이 진행될 때까지 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 이런 일이 발생하면 췌장암의 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 아랫배 통증.
• 식욕 상실.
• 체중 감량.
• 황달
• 밝은 색 또는 떠다니는 변.
• 어두운 색의 소변.
• 가려움.
• 팔이나 다리의 통증과 부종
• 피로감

췌장암 원인

췌장암의 원인이 무엇인지는 명확하지 않습니다. 의사들은 이러한 유형의 암의 위험을 높일 수 있는 몇 가지 요인을 발견했습니다. 여기에는 흡연과 췌장암 가족력이 포함됩니다.

• 흡연.
• 제2형 당뇨병.
• 췌장암의 가족력.
• 비만.
• 나이(65세 이상)
• 음주.

췌장암 치료병원 보기

췌장암 검사방법

• 혈액검사 : 췌장암의 특이적 혈청 표지자인 CA19-9 수치를 측정할 수 있습니다. CA19-9 수치가 높게 나왔다고 해서 꼭 췌장암이 있는 것은 아니지만, 췌장암의 가능성을 높일 수 있는 지표로 활용합니다.
• 내시경 초음파 검사 : 진단에 정확도가 아주 높으면서 조직검사도 또한 시행이 가능합니다. 췌장 종양과 만성 췌장염의 감별도 가능하고 규모가 작은 종양 진단도 내시경 초음파 검사가 가능합니다.
• CT복부 촬영 : CT는 췌장을 360도 회전하여 촬영할 수 있어 췌장의 전체를 자세히 관찰할 수 있습니다.
• MRI 검사가 : CT보다 췌장의 미세한 구조를 더 자세히 관찰할 수 있습니다.

스키 즐길 시간이 아직 늦지 않았습니다. 멀리 갈 필요도 없습니다. 왜 냐구요 잠실에서 약 1시간 거리의 지산 스키장이 있기 때문이죠. 봄이 오기 전에 스키장 100% 활용 방법에 대해 알려드리겠습니다.

종합요금 안내

거리만 가까우면 뭐 합니까? 요금이 합리적이어야지. 아래의 리프트, 스키렌탈, 의류렌탈, 장비보관 등의 요금을 다른 스키장과 비교해 보시기 바랍니다.

리프트 요금

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스키 렌탈요금

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장비보관비

추가적인 주의사항은 아래에서 확인 하시기 바랍니다.

주의사항

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위 요금은 1인당 강습요금입니다. 강습관련 추가 정보는 아래에서 확인 해주시기 바랍니다.

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눈썰매장 이용정보

• 운영기간 : 12월 23일 ~ 추후 공지일까지
• 이용시간 : 일~목 09:30 ~ 16:30, 금/토 09:30 ~ 22:00, (정설시간:16:30 ~ 18:30)
• 매표 및 렌탈 : 눈썰매장 입구
• 이용요금 : 보호자 동승일 경우 20,000원, 아닐 경우 10,000원

우대할인 대상자에 해당 된다면 혜택 놓치지 말고 지산 리조트 스키장에서 저렴하게 스키 타는 기쁨을 누리시기 바랍니다.

서울에서 가장 가까운 리조트인 지산 리조트에서 스키, 콘도, 골프를 즐겨보시는 건 어떨까요? 저도 가본지가 꽤 되었는데 요즘이 예전보다 지산 리조트의 인기가 더 많은 것 같습니다. 아직 안 가보신 분을 위해 위치, 콘도 및 스키장 이용 방법에 대해 설명해 드리겠습니다.

1. 지산리조트 위치

지산리조트는 서울에서 가까운 스키장으로 유명합니다. 서울에서 차량으로 약 1시간 거리에 위치하여 주말 가족 나들이나 친구들과의 스키 여행지로 인기가 많습니다.

주소: 경기도 이천시 마장면 지산로 267

교통편:

잠실에서 자가용 약 1시간 소요

2. 콘도 이용

지산리조트에는 편안하고 쾌적한 콘도가 다양하게 준비되어 있습니다. 스키장 바로 앞에 위치한 콘도는 슬로프 접근성이 좋고, 넓은 객실과 다양한 부대시설을 이용할 수 있어 가족 여행객들에게 인기가 많습니다.

• 콘도 종류: 메이플 콘도
• 객실 타입: 2-4층 객실, 17평형 온돌/원룸 구조의 방
• 콘도 뷰 : 슬로프 뷰와 마운틴 뷰
• 이용 요금: 성수기/비수기, 객실 타입, 요일 등에 따라 다름 

예약: 지산리조트 홈페이지 또는 전화 예약

지산리조트 예약

• 예약문의 : 031) 638 - 5940
• 부대시설 : 당구장, 게임장, 편의점

3. 지산스키장 이용

지산리조트 스키장은 초급부터 상급까지 다양한 난이도의 슬로프가 마련되어 있어 초보 스키어부터 숙련된 스키어까지 모두 즐길 수 있습니다. 또한, 눈썰매장, 튜빙장 등 다양한 겨울 레저 활동을 즐길 수 있는 시설도 운영하고 있습니다. 무엇보다도 경기도 권이라 접근성이 우수하죠.

슬로프 정보

• 총 면적: 22만평
• 슬로프 개수: 17개 (초급 6개, 중급 8개, 고급 3개)
• 최장 슬로프: 1.4km
• 리프트 : 레몬리프트, 오렌지리프트, 뉴오렌지리프트, 블루리프트, 실버리프트
• 이용 요금: 성수기/비수기, 요일, 시간 등에 따라 다름 

예약: 지산리조트 홈페이지 또는 현장 구매

지산스키장 예매

4. 지산리조트 차별성

• 서울에서 가까운 접근성: 서울에서 1시간 거리에 위치하여 접근성이 좋습니다.
• 다양한 객실 및 부대시설: 콘도, 호텔 등 다양한 숙박 시설과 레스토랑, 수영장, 사우나, 골프장 등 다양한 부대시설을 갖추고 있습니다. 초보부터 상급까지 즐길 수 있는 스키장: 초급부터 상급까지 다양한 난이도의 슬로프가 마련되어 있어 누구나 즐길 수 있습니다.
• 다양한 겨울 레저 활동: 눈썰매, 튜빙, 스노우보드 등 다양한 겨울 레저 활동을 즐길 수 있습니다.

5. 결론

지산리조트는 서울에서 가까운 거리에 위치하면서도 다양한 숙박 시설, 부대시설, 스키장 시설을 갖추고 있어 가족 여행, 친구들과의 여행, 연인과의 데이트 장소로 인기 있는 리조트입니다. 겨울 시즌에는 스키와 눈썰매를 즐기고, 여름 시즌에는 골프와 수영을 즐길 수 있는 다채로운 리조트입니다. 이번 겨울이 지나가기 전에 스키장에서 추억을 쌓으시죠.

상대적으로 비싼 치과 비용, 저도 평소에는 이가 튼튼하여 치과를 가지 않지만 스케링 하러 병원 갔다가 잇몸치료를 권유해서 최근에 잇몸치료를 한 적이 있습니다. 잇몸이 붓는 원인과 민간 요법으로 어떻게 하면 잇몸 증상을 진정 시킬 수 있는지 알려드리겠습니다.

잇몸이 부어올랐다?

잇몸이 부어오르는 것은 잇몸 질환 의 흔한 증상입니다 . 그러나 여러 가지 이유로 잇몸이 아프고 염증이 생길 수 있습니다. 다른 원인으로는 감염, 호르몬 변화, 비타민 결핍 등이 있습니다. 부은 잇몸은 일시적일 수도 있고 영구적일 수도 있습니다.

부은 잇몸

부은 잇몸은 일반적으로 혈류 증가로 인해 붉은색 또는 자줏빛 색조를 띕니다. 또한 매끄러워지거나 반짝이는 것처럼 보일 수도 있으며 일반적으로 출혈이 발생합니다.

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잇몸이 붓는 원인

• 팝콘 껍질처럼 잇몸 에 무언가가 걸리는 경우 .
• 치은염 (초기 잇몸 질환).
• 치주염 (진행된 잇몸 질환).
• 치은구내염 (입의 바이러스 또는 세균 감염).
• 제대로 맞지 않는 의치 .
• 치열 교정 치료.
• 충치
• 뿌리 골절

부은 잇몸에 대한 가정 요법

잇몸 부종이 2주 이상 지속된다면 치과에 방문하여 치료해야 합니다. 하지만 그동안 증상을 완화하기 위해 집에서 할 수 있는 민간요법은 아래와 같습니다.

• 매일 이를 닦고 치실을 사용하기
• 하루에 몇 번씩 따뜻한 소금물로 입을 헹구기
• 붓기와 염증을 줄이기 위해 얼굴에 얼음 팩 대기

부은 잇몸 치료

잇몸질환이 예상된다면 저처럼 빨리 치과에 가서 치료하는게 가장 낫습니다. 

잇몸 붓기가 사라지나?

네, 부은 잇몸은 적절한 치료를 통해 사라질 수 있습니다. 어떤 경우에는 붓기가 저절로 좋아질 수도 있습니다. 예를 들어, 잇몸에 음식 조각이 끼어 있는 경우, 음식 조각을 제거하면 부기가 사라져야 합니다. 그러나 잇몸 질환으로 인해 잇몸이 부어 오르면 치료가 필요할 것입니다. 잇몸질환을 빨리 치료할수록 장기적인 구강 건강을 유지할 확률이 높아집니다.