백내장 증상 원인 위험요소 예방법

백내장, 녹내장 많이 들어보셨죠? 사실 녹내장에 비해 백내장은 더 보편화 되고 녹내장에 비해 치료가 쉬운 증상 입니다. 하지만 본인이 당사자라면 다르죠. 일단 가장 중요한 사실은 꾸준히 안과에서 정기 점검을 받는 것 입니다. 저도 신검 보다 안과 정기 점검 비용에 매년 훨씬 많은 돈을 지출하고 있습니다. 그럼 백내장 증상, 원인, 예방법에 대해 알려 드리겠습니다.

 

백내장

 

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백내장이란

백내장은 일반적으로 투명한 눈의 수정체가 흐려지는 현상입니다. 백내장이 있는 사람에게 흐린 렌즈를 통해 보는 것은 서리가 내리거나 안개가 낀 창문을 통해 보는 것과 같습니다. 백내장으로 인해 시야가 흐려지면 읽기, 밤에 운전하기, 친구의 표정 보기가 더 어려워질 수 있습니다.

 

대부분의 백내장은 천천히 진행되며 초기에는 시력을 방해하지 않습니다. 그러나 시간이 지나면서 백내장은 결국 시력에 영향을 미치게 됩니다. 시력 장애가 일상 활동에 영향을 미치는 경우 백내장 수술이 필요할 수 있습니다. 다행히 백내장 수술은 일반적으로 안전하고 효과적인 수술입니다.

 

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백내장 증상

 

백내장의 증상은 다음과 같습니다.

 

• 시야가 흐리거나 흐릿하거나 흐릿합니다.
• 밤에 보는 데 문제가 있습니다.
• 빛과 눈부심에 대한 민감하게 됩니다.
• 독서와 기타 활동을 위해서는 더 밝은 조명이 필요합니다.
• 조명 주위에 "후광"이 보입니다.
• 색상이 퇴색되거나 황변됩니다.

 

백내장 원인

대부분의 백내장은 노화나 부상으로 인해 눈의 수정체를 구성하는 조직이 변화할 때 발생합니다. 수정체의 단백질과 섬유질이 분해되기 시작합니다. 이로 인해 시력이 흐릿해지거나 흐려집니다.

 

다른 건강 문제를 일으키는 부모로부터 물려받은 일부 질환은 백내장의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 백내장은 또한 다른 눈 질환, 과거 눈 수술 또는 당뇨병과 같은 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 스테로이드 약을 장기간 사용하면 백내장이 발생할 수도 있습니다.

 

백내장 위험 요소

백내장 위험을 높이는 요인은 다음과 같습니다.

• 노화.
• 당뇨병.
• 자외선.
• 흡연.
• 비만.
• 백내장의 가족력.
• 이전의 눈 부상 또는 염증.
• 이전 눈 수술.
• 스테로이드 약물의 장기간 사용.
• 과도한 양의 알코올을 섭취

 

백내장 예방

• 정기적인 눈 검사 : 백내장 및 기타 눈 문제를 초기 단계에서 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 흡연하기
• 과일과 채소가 많이 포함된 건강한 식단 : 과일과 야채에는 항산화 물질이 있습니다. 항산화제는 눈의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 선글라스 착용 : 태양에서 나오는 자외선은 백내장을 유발할 수 있습니다. 
• 술을 너무 많이 마시면 ​​백내장 위험이 높아질 수 있습니다.

지금까지 백내장 증상, 원인, 예방법 등에 대해서 알려드렸습니다. 한번이라도 읽어보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 

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