송도역세권 도시개발사업 부지 내에 건립돼 우수한 교통망, 풍부한 인프라 등을 갖출 전망이 예상되는 래미안 송도역 센트리폴 청약일정 분양가격 안내해 드립니다.

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래미안 송도역 청약일정 

• 입주자 모집공고 : 2024년 10월 11일(금) 
• 특별공급 청약 : 2024년 10월 21일(월) 
• 당첨자 발표 : 2024년 10월 29일(화)

래미안 송도역 센트리폴 분양가

평당 2,500만원 이상(예상)

래미안 송도역 센트리폴 분양가구

△1블록 706가구

△2블록 819가구

△3블록 1024가구(우선 분양 예정)

래미안 송도역 센트리폴 입지

• 송도역을 중심으로 수인분당선이 이미 운행 중이며, 2025년에 개통 예정인 인천발 KTX를 통해 송도에서 부산과 목포까지 직행할 수 있어 전국 주요 도시로의 접근성이 크게 개선될 예정
• 2027년 월곶판교선이 개통되면 송도에서 판교까지 환승 없이 이동이 가능
• 단지 내에는 국공립 어린이집이 설립될 예정이며, 인근에는 명문 학군으로 알려진 송도고등학교와 옥련여자고등학교가 위치해 있어 자녀 교육에 유리한 조건

래미안 송도역 센트리폴 단지정보

총 2,549가구 규모의 대단위 아파트 단지

- 1블록은 706가구로, 전용면적 59~84㎡의 다양한 평형

- 2블록은 819가구로 구성되며, 전용면적 59~95㎡, 상업 시설 및 교통망과의 접근성이 양호

  중층 이상의 아파트에서는 탁월한 조망권

- 3블록은 1,024가구로 전용면적 59~101㎡의 다양한 평형, 송도역과 가장 인접한 위치

총 19개 동, 최고 40층 높이

골때리는 그녀 깡미도 나오는 강철부대w.

맞습니다. W는 여군을 뜻합니다. 6개 부대가 명예를 걸고 싸우는 밀리터리 서바이벌 프로그램 소개해 드립니다. 저도 첫방 봤습니다. 대단하더군요.

https://tv.kakao.com/v/449895428 

강철부대W 다시보기

강철부대w 첫느낌

깜짝 놀랐습니다. 정말 여성스러운 분들이 이름만 들어도 빡센 부대 소속이라니… 일단 보시면 무슨 말인지 알 수 있습니다.

강철부대w 방송정보

채널A, 화요일 22:00

강철부대w 참가6개 부대

특전사

해병대와 구호가 비슷한 '안 되면 되게하라' 특전사에서는 김지은, 우희준, 양해주, 정유리가 출사표를 던졌습니다. 옆 모습이 예사롭지 않아서 궁금했는데 우희준은 미스코리아 출신으로 다양한 경력이 있어 눈길을 끌고 있습니다.

특임대(독거미 부대)

'살아 방패 죽어 충성, 조국이 부르면 우리는 간다' 특임대는 조금 생소 합니다. 일명 '독거미 부대'입니다. 구호만 봐도 엄청 납니다. 여군 중에서도 최정예 12명으로 조직되어 훈련하는 것으로 알려진 독거미 부대는 첫번째 미션에서는 1등하지 못했습니다.

707

'행동으로 논리를 대변하고 결과로써 과정을 입증한다' 707에서는 '깡미'로 잘 알려진 유튜버 강은미, 박보람, 이현선, 전민선(전 유도 국가대표, 현 경찰)이 참가했습니다. 그런데 707 정확히 뭐가 다른 부대인가요?

해병대

'안 되면 될 때까지' 구호의 해병대에서는 박민희, 조아라, 이수연(조정 선수 출신), 윤재인이 참여합니다. 박민희는 출연자 중 가장 신체구조 175cm 가 뛰어나다고 합니다.

육군

일반부대인 '국가 방위의 중심' 육군에서는 곽선희, 한수빈, 이어진, 전유진이 출사표를 던졌습니다. 특수부대가 약간 깔보는 느낌이 있었는데 결과가 어떨지 모르겠습니다.

해군

'나가자 싸우자 이기자' 해군에서는 원초희, 신정민, 박혜인, 표유미가 대표로 나서게 되었습니다. 인상만 봐도 예사롭지 않습니다.

첫번째 미션 : 11m 밧줄타기

6개 부대가 경쟁한 밧줄타기 누가 1등 했을까요?

앞도적인 속도를 자랑하는 김지은 중사(?)가 했습니다.

계급이 중위도 있고 하사, 중사, 상사도 있던데… 같은 부대끼리 하는 경쟁이 아니라서 계급은 상관 없나요?

트리플 역세권에 6억 로또 당첨될 준비하셔야죠. 그럼 바로 왜 6억 로또라고 불리는지 잠실 래미안 아이파크 청약 정보 알려드리겠습니다.

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래미안 아이파크 분양일

2024년 10월 22일(예정)

래미안 아이파크 분양가

3.3㎡당 5409만원

전용면적 84㎡ 기준 : 약 17억~18억원

*최근 주변 아파트인 파크리오(84㎡)가 최근 24억 원에 거래되었음

래미안 아이파크 일반분양

589세대

래미안 아이파크 단지정보

• 지하 4층~지상 35층, 총 23개동, 2678가구
• 단지 내에는 수영장, 스카이라운지 등 다양한 커뮤니티 시설이 마련될 예정
• 8호선 몽촌토성역과 가깝고, 2·8호선 잠실역, 9호선 한성백제역이 도보권
• 올림픽대로를 바로 이용할 수 있음
• 잠실초, 잠실중, 잠실고 등 우수한 학군
• 올림픽공원, 석촌호수와 같은 녹지 공간
• 롯데월드, 롯데몰 등 쇼핑과 레저 시설도 가까워 생활 편의성이 매우 높음

어떤가요? 왜 로또라고 불리는지 이해가 가시죠? 여러분에게 행운이~

보다 자세한 정보는 위의 홈페이지에서 확인하시기 바랍니다.

방송에서 기안84가 회색 요리사라고 언급할 정도로 지금은 흑백요리사 시대라고 해도 과언이 아닐 텐데요. 일단 흑수저 승리 20인 중 제가 가장 궁금한 몇 곳을 추려봤습니다. 여러분도 저장 해 뒀다가 한번 가 보시죠.

흑백요리사 음식점 위치

20인 흑수저 셰프 리스트

• 간귀:  에다마메
• 고기 깡패:  #군몽
• 급식대가: 보쌈, 육개장
• 나폴리 맛피아: 파스타
• 만찢남:  #조광201, #조광101
• 반찬 셰프:  #마마리마켓
• 불꽃남자:  #비스트로스파크(폐업)
• 셀럽의 셰프:  #Buto
• 승우아빠: 수박 샐러드
• 영탉:  #남영탉야키
• 토리왕: 토종닭 꼬치구이 #야키토리묵
• 요리하는 돌아이: #Deepin
• 이모카세 1호:  #즐거운술상
• 원투쓰리:  #본연
• 장사천재 조사장:  #을지로보석
• 중식 여신:  #홍콩블랙쉽, #홍콩그랜드마제스틱
• 철가방 요리사:  #도량
• 키친 갱스터:  #나우남영
• 트리플 스타:  #트리드
• 히든 천재: 알리오 올리오 #포노부오노

내가 가장 가보고 싶은 리스트 best 3

1.이모카세 1호 - #즐거운술상

위치 : 서울 도봉구 노해로 341 117호 창동, 신원리베르텔)

• 가격 : 50,000원/1인
• 특징 : 날마다 바뀌는 상차림
• 예약방법

즐거운 술상 예약하기

2.장사천재 조사장: #을지로보석

위치 : 서울 중구 마른내로 11-10 3층

특징

• 코스 위주
• 주류주문(국산주류 없음) 필수, 여기서 약간 실망이네요
• 인스타로 예약
• 너무 기대하지 말라고 하는데, 그래도 가보고 싶은 분들은 아래에서 예약하세요

을지로보석 예약하기

3. 만찢남: 동파육 #조광201, #조광101

위치 : 서울 송파구 새말로8길 13 2층

특징 :

이 분 닉네임이 왜 만찢남인지 아시나요? 따로 요리를 배운 적이 없고 만화로 독학했다고 합니다. 평점이 4.66으로 가장 높네요. 중식당 이기는 한데 동파육 위주로 판매하는 식당이네요.

가격 :

동파육 : 26,000원

마라탕 : 25,000원

예약방법

조광 201 예약하기

인생 맛집 찾으러 떠나 보시죠

넷플릭스에서 우연히 한번 클릭했다가 끝까지 다 봤네요. 총12부작인데 현재 7회 까지 공개되어 있습니다. 추후 방송(8회~12회) 공개 일정 알려드립니다. 우승상금이 얼마인지 아시나요?

흑백요리사(1~7회)보기

신공개  8~10회 보기

흑백요리사가 뭔가요?

맛 하나는 최고라고 평가받는 재야의 고수 ‘흑수저’ 셰프들이 대한민국 최고의 스타 셰프 ‘백수저’들에게 도전장을 내밀며 치열하게 맞붙는 100인의 요리 계급 전쟁입니다.

흑백요리사는 어디서 볼 수 있나요?

상단의 메뉴바를 클릭해서 넷플릭스에서 볼 수 있습니다.

다만 회원가입을 해야합니다. 저도 기존에 최고급 상품 보다가 최근에 최저가 5,500원 짜리 상품 결재해서 보고 있는데, 중간 중간 광고 나오는 것 빼고는 차이가 없습니다.

현재 공개된 회차

지금은 1회~7회 까지 시청 가능합니다.

추후 공개 예정일

10월1일 4시에 공개 : 8~10회

흑백요리사 패자부활전 개인전 내용

음식 인플루언서 20명에게 평가 받는 내용

10월8일 4시에 공개 : 11~12회(최종)

3억원 최종 우승자 확인

100명 요리사가 나올 수 있었던 이유

저는 최종 상금 3억원 때문이라고 생각했는데, 공식적인 말로는 자영업 활로를 돕기 위해서 였다고 합니다. 아무튼 출연한 재야의 요리사들은 거의 총출동 했다고 해도 과언이 아니죠.

흑백요리사 재미있는 이유

잔인함

나름 공정성 유지

유명한 쉐프 다 나옴

처음 도입되는 경연 제도

넷플릭스에서 한국 인기 프로그램 1위에 등극한 프로그램 입니다. 저도 백종원 말고 모르는 사람 한명이 나와서 뭐하고 싶었는데 그 사람도 엄청 유명한 사람이더군요. 한국에 유일하게 미슐랭 별3개라고…

넷플릭스에서 인기 프로그램이라고 다 재미있는 건 아닌데 저처럼 요리에 무관심한 사람도 끝까지 시청하게 만드는 재미가 있습니다.

심장질환 예방은 아무리 강조해도 지나치지 않는데요. 심부전증이란 무엇인지, 원인, 증상, 치료방법 그리고 협심증과의 차이점에 대하여 설명해드리겠습니다.

심부전증 진단방법 보기

심부전증이란

심부전증은 심장의 기능이 저하되어 신체에 필요한 혈액을 충분히 공급하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 심장 근육의 손상, 심장판막의 이상, 혈관의 폐색 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

심부전증 주요 원인

고혈압: 지속적인 고혈압은 심장에 부담을 주어 심부전을 유발할 수 있습니다.

관상동맥 질환: 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 상태입니다.

심장판막 질환: 심장판막의 이상으로 인해 혈액이 제대로 흐르지 못합니다.

심근병증: 심장 근육 자체의 질환으로 인해 발생합니다.

기타: 당뇨병, 비만, 흡연, 과도한 음주 등도 심부전증을 유발할 수 있습니다.

심부전증 주요 증상

호흡 곤란: 계단을 오르거나 운동할 때 숨이 차는 증상.

피로감: 일상적인 활동에도 쉽게 피로를 느낍니다.

부종: 발목, 다리, 복부 등에 부종이 생깁니다.

기침: 특히 밤에 심해질 수 있습니다.

심부전증 최신 치료방법

심부전증의 치료는 환자의 상태에 따라 다릅니다:

약물 치료: ACE 억제제, 베타 차단제, 이뇨제 등이 사용됩니다.

수술: 관상동맥 우회술, 심장판막 수술 등이 있습니다.

생활 습관 개선: 저염식, 금연, 규칙적인 운동 등이 권장됩니다.

심부전증 환자에게 좋은 음식

통곡물: 섬유질이 풍부하여 혈당과 콜레스테롤을 조절합니다.

과일과 채소: 비타민과 미네랄이 풍부하여 심장 건강에 좋습니다.

생선: 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 심장 건강을 지원합니다.

기름기 없는 단백질: 닭가슴살, 두부, 콩 등이 포함됩니다.

심부전증과 협심증의 차이

협심증이란?

협심증은 관상동맥이 좁아져서 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 못하는 상태를 의미합니다. 주로 운동이나 스트레스 상황에서 가슴 통증이 발생하며, 통증은 보통 5~15분 정도 지속되고 안정을 취하면 사라집니다.

주요 차이점

원인

심부전증: 심장 근육의 손상, 심장판막의 이상, 고혈압, 심근병증 등 다양한 원인으로 발생합니다.

협심증: 주로 동맥경화로 인해 관상동맥이 좁아져서 발생합니다.

증상

심부전증: 호흡 곤란, 피로감, 부종, 운동 능력 저하 등이 나타납니다.

협심증: 가슴을 조이는 듯한 통증, 통증이 목, 턱, 팔로 퍼질 수 있으며, 주로 운동이나 스트레스 상황에서 발생합니다.

발생 상황

심부전증: 일상생활 중에도 증상이 나타날 수 있으며, 만성적으로 진행됩니다.

협심증: 주로 운동이나 스트레스 상황에서 증상이 나타나며, 안정을 취하면 통증이 사라집니다.

치료 방법

심부전증: 약물 치료, 수술, 생활 습관 개선 등이 필요합니다.

협심증: 약물 치료, 관상동맥 확장술, 생활 습관 개선 등이 필요합니다.

위와 같이 심장질환을 이해하면 심장 질환의 조기 발견과 적절한 대응에 도움이 됩니다.