여러분 마라톤의 계절이 왔습니다. 사실 요즘 바람이 시원해서 뛰기에 딱 인 것 같습니다. 한국에서 가장 인기 있는 대회인 춘천 마라톤과 경주 마라톤 접수일정, 참가비, 신청방법을 알려드리겠습니다. 선착순 마감이니 잘 준비 하시기 바랍니다.

 

춘천마라톤-선착순 접수
춘천마라톤

 

1.춘천 마라톤 대회요강

 

춘천 마라톤 대회는 의암호를 따라 달리는 국제 공인 코스로, 아름다운 자연 경관을 감상하며 달릴 수 있는 것이 특징입니다. 대회 장소는 춘천 공지천 인조잔디구장장이며 종목은 42.195km 풀코스 와 10Km 종목입니다. 각각 아래와 같은 경로로 구성되어 있습니다.

 

1-1 춘천 마라톤 풀코스 경로

 

1-2 춘천 마라톤 10K 경로

 

 

출발 지점은 공지천교이며, 이후 송암스포츠타운, 신매대교, 서상대교, 춘천댐, 춘천인형극장, 춘천역을 거쳐 다시 공지천교로 돌아오는 코스입니다.


2.춘천 마라톤 접수일정

접수일정은 2024년 6월 25일 목요일 오후 2시이며 선착순 2만명이 채워질시 자동 마감됩니다. 또한 코스 별로 제한시간이 존재하며 Full 코스의 경우 6시간, 10km의 경우 1시간 30분 이내로 완주하여만 합니다.

 

3.춘천 마라톤 참가비

 

참가비는 Full 코스의 경우 8만원, 10km의 경우 7만원으로 코스별 1만원 차이납니다.

 

4.춘천 마라톤 신청방법

조선일보 춘천 마라톤 공식 홈페이지 에서 신청

 

춘천 마라톤 신청하기 

 


5.춘천 마라톤 주의사항 

 

개인 신청의 경우 참가자 개인의 인적 사항을 입력한 후 보험 가입을 진행합니다. 홈페이지에서 참가비까지 모두 결제를 해야만 신청이 완료됩니다. 참가 신청 이후에 홈페이지에서 [신청확인] 페이지에서 본인의 신청이 정상적으로 완료되었는지 추가 확인이 가능합니다.

단 신청 후 수정 불가 항목이 있으니 주의하시기 바랍니다. 홈페이지에서 신청시 입력한 참가자의 기본정보(이름, 생년월일, 성별)는 수정할 수 없습니다. 또한 코스(Full 코스 or 10km) 및 티셔츠 사이즈도 변경이 불가능합니다.

 

 

6.경주 마라톤 대회요강

 

 

 

2024 경주마라톤은 2024년 10월 19일 토요일 08시 출발이며 장소는 경주 시민 운동장입니다. 참가 부분은 Full 코스(42.195km) 와 하프코스, 10km 코스, 5km 코스로 이루어져 있습니다.

 

7.경주 마라톤 접수일정

 

접수일정은 2024 6 04일 화요일 오전 10시이며 선착순 자동 마감 

 

8.경주 마라톤 참가비

 

참가비는 Full 코스의 경우 6만원하프코스 5만원, 10km 4만원, 5km 2.5만원입니다

 

9.경주 마라톤 신청방법

 

경주 마라톤 신청하기

 

 

10. 마라톤 확인사항

 

마라톤을 뛰기 전, 뛰는 도중 그리고 뛰고 난 후에 주의해야 할 사항은 아래와 같습니다.

 

  • 출발 전에 충분한 스트레칭을 하여 근육을 풀어주고, 수분을 충분히 섭취해야 합니다. 또 체력 안배도 중요한데 초반에 너무 빠르게 달리거나 무리하면 후반에 체력이 떨어져 부상의 위험이 있습니다.
  • 달리는 도중에는 주변 상황을 항상 예의주시하고, 주최 측의 안내에 따라 안전하게 행동해야 합니다.
  • 완주 후에는 바로 일어나지 않고, 천천히 몸을 움직이며 근육을 풀어주는 것이 좋습니다. 또 수분과 영양소를 충분히 섭취하여 체력을 회복해야 합니다.

 

 

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